• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News jawabarat
Selasa, 20 Mei 2025
Antara News jawabarat
Antara News jawabarat
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
    • Pekan ini, polisi lakukan gelar perkara laporan ijazah Jokowi

      Pekan ini, polisi lakukan gelar perkara laporan ijazah Jokowi

      Selasa, 20 Mei 2025 19:58

      Banjir di Kabupaten Demak dan Grobogan: 11 desa terdampak banjir

      Banjir di Kabupaten Demak dan Grobogan: 11 desa terdampak banjir

      Selasa, 20 Mei 2025 15:36

      Jokowi akui sedih jika proses hukum ijazahnya harus berlanjut

      Jokowi akui sedih jika proses hukum ijazahnya harus berlanjut

      Selasa, 20 Mei 2025 15:02

      Penyidik Polri tunggu hasil pemeriksaan forensik ijazah Jokowi

      Penyidik Polri tunggu hasil pemeriksaan forensik ijazah Jokowi

      Selasa, 20 Mei 2025 13:29

      Jokowi dicecar 22 pertanyaan oleh penyidik Bareskrim Polri

      Jokowi dicecar 22 pertanyaan oleh penyidik Bareskrim Polri

      Selasa, 20 Mei 2025 12:42

  • Jabar Terkini
      • Bandung
      • Lintas Daerah
      Polda Jabar tangkap dua tersangka sindikat judi daring asal Kamboja

      Polda Jabar tangkap dua tersangka sindikat judi daring asal Kamboja

      Selasa, 20 Mei 2025 16:57

      Polrestabes Bandung menetapkan 11 tersangka kasus premanisme

      Polrestabes Bandung menetapkan 11 tersangka kasus premanisme

      Selasa, 20 Mei 2025 16:18

      Polrestabes Bandung tangkap 63 pengedar narkoba selama Mei 2025

      Polrestabes Bandung tangkap 63 pengedar narkoba selama Mei 2025

      Selasa, 20 Mei 2025 14:59

      Hujan ringan diprediksi terjadi di Bandung dan sebagian wilayah Tanah Air hari ini

      Hujan ringan diprediksi terjadi di Bandung dan sebagian wilayah Tanah Air hari ini

      Selasa, 20 Mei 2025 8:16

      Polres Garut gencarkan edukasi pelajar tentang keselamatan berlalu lintas

      Polres Garut gencarkan edukasi pelajar tentang keselamatan berlalu lintas

      Selasa, 20 Mei 2025 20:34

      DPKHP Cianjur memastikan kebutuhan sapi kurban terpenuhi dari lokal

      DPKHP Cianjur memastikan kebutuhan sapi kurban terpenuhi dari lokal

      Selasa, 20 Mei 2025 19:39

      Pemkab Garut gali potensi wisata untuk capai target 3,6 juta wisatawan

      Pemkab Garut gali potensi wisata untuk capai target 3,6 juta wisatawan

      Selasa, 20 Mei 2025 19:35

      Komisi IX sosialisasikan Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di Karawang

      Komisi IX sosialisasikan Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di Karawang

      Selasa, 20 Mei 2025 19:04

  • Ekonomi
    • DPMPTSP Cianjur mencatat investasi triwulan I capai Rp236 miliar

      DPMPTSP Cianjur mencatat investasi triwulan I capai Rp236 miliar

      Selasa, 20 Mei 2025 19:55

      Presiden berikan arahan untuk Djaka Budi sebelum jabat Dirjen Kemenkeu

      Presiden berikan arahan untuk Djaka Budi sebelum jabat Dirjen Kemenkeu

      Selasa, 20 Mei 2025 19:52

      Presiden memerintahkan Bimo Wijayanto membenahi sistem Coretax

      Presiden memerintahkan Bimo Wijayanto membenahi sistem Coretax

      Selasa, 20 Mei 2025 19:50

      DPR minta Poltekpar NHI Bandung jangan menjadi pabrik pekerja pariwisata

      DPR minta Poltekpar NHI Bandung jangan menjadi pabrik pekerja pariwisata

      Selasa, 20 Mei 2025 19:38

      Pemkab Kuningan optimistis investasi mencapai Rp1,9 triliun pada 2025

      Pemkab Kuningan optimistis investasi mencapai Rp1,9 triliun pada 2025

      Selasa, 20 Mei 2025 19:34

  • Internasional
    • RS Indonesia di Gaza Utara alami rusak parah dampak dikepung pasukan Israel

      RS Indonesia di Gaza Utara alami rusak parah dampak dikepung pasukan Israel

      Senin, 19 Mei 2025 6:15

      Misa pelantikan Paus Leo XIV di Lapangan Santo Petrus Vatikan Roma

      Misa pelantikan Paus Leo XIV di Lapangan Santo Petrus Vatikan Roma

      Minggu, 18 Mei 2025 17:03

      Tornado di Missouri dan Kentucky, 21 tewas

      Tornado di Missouri dan Kentucky, 21 tewas

      Minggu, 18 Mei 2025 13:10

      Iran siap tandatangani perjanjian nuklir, jika AS mencabut semua sanksi

      Iran siap tandatangani perjanjian nuklir, jika AS mencabut semua sanksi

      Kamis, 15 Mei 2025 9:03

      Kemlu pastikan tak ada WNI terdampak bentrokan bersenjata di Tripoli, Libya

      Kemlu pastikan tak ada WNI terdampak bentrokan bersenjata di Tripoli, Libya

      Rabu, 14 Mei 2025 8:43

  • Olahraga
    • Hasil Malaysia Masters 2025: Lanny/Fadia dan Apriyani/Febi ke babak kedua

      Hasil Malaysia Masters 2025: Lanny/Fadia dan Apriyani/Febi ke babak kedua

      Selasa, 20 Mei 2025 20:08

      Jelang final Liga Europa, perasaan Pelatih Manchester United Ruben Amorim campur aduk

      Jelang final Liga Europa, perasaan Pelatih Manchester United Ruben Amorim campur aduk

      Selasa, 20 Mei 2025 18:38

      Kepala tim McLaren terkejut dengan performa Red Bull di GP Emilia Romagna

      Kepala tim McLaren terkejut dengan performa Red Bull di GP Emilia Romagna

      Selasa, 20 Mei 2025 18:35

      Agen: Bohong Jurgen Klopp akan latih AS Roma

      Agen: Bohong Jurgen Klopp akan latih AS Roma

      Selasa, 20 Mei 2025 16:44

      Jadwal Liga Inggris pekan ini: Man City vs Bournemouth

      Jadwal Liga Inggris pekan ini: Man City vs Bournemouth

      Selasa, 20 Mei 2025 16:42

  • Lifestyle
      • Kuliner
      • Fashion
      • Hiburan
      • Tekno
      • Ragam
      Polda Jabar tangkap dua tersangka sindikat judi daring asal Kamboja

      Polda Jabar tangkap dua tersangka sindikat judi daring asal Kamboja

      Selasa, 20 Mei 2025 16:57

      Polrestabes Bandung menetapkan 11 tersangka kasus premanisme

      Polrestabes Bandung menetapkan 11 tersangka kasus premanisme

      Selasa, 20 Mei 2025 16:18

      Polrestabes Bandung tangkap 63 pengedar narkoba selama Mei 2025

      Polrestabes Bandung tangkap 63 pengedar narkoba selama Mei 2025

      Selasa, 20 Mei 2025 14:59

      Hujan ringan diprediksi terjadi di Bandung dan sebagian wilayah Tanah Air hari ini

      Hujan ringan diprediksi terjadi di Bandung dan sebagian wilayah Tanah Air hari ini

      Selasa, 20 Mei 2025 8:16

      Polres Garut gencarkan edukasi pelajar tentang keselamatan berlalu lintas

      Polres Garut gencarkan edukasi pelajar tentang keselamatan berlalu lintas

      Selasa, 20 Mei 2025 20:34

      DPKHP Cianjur memastikan kebutuhan sapi kurban terpenuhi dari lokal

      DPKHP Cianjur memastikan kebutuhan sapi kurban terpenuhi dari lokal

      Selasa, 20 Mei 2025 19:39

      Pemkab Garut gali potensi wisata untuk capai target 3,6 juta wisatawan

      Pemkab Garut gali potensi wisata untuk capai target 3,6 juta wisatawan

      Selasa, 20 Mei 2025 19:35

      Komisi IX sosialisasikan Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di Karawang

      Komisi IX sosialisasikan Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di Karawang

      Selasa, 20 Mei 2025 19:04

      Kreator konten teknologi pangan ciptakan plastik bungkus kopi bisa diseduh

      Kreator konten teknologi pangan ciptakan plastik bungkus kopi bisa diseduh

      Rabu, 30 April 2025 16:32

      Industri kopi berinovasi seiring gaya hidup yang berubah

      Industri kopi berinovasi seiring gaya hidup yang berubah

      Selasa, 22 April 2025 7:28

      Simak! Pertimbangkan konsumsi cokelat hitam pada saat hamil

      Simak! Pertimbangkan konsumsi cokelat hitam pada saat hamil

      Sabtu, 19 April 2025 17:20

      Berikut kiat siapkan bekal makanan sehat untuk perjalanan mudik

      Berikut kiat siapkan bekal makanan sehat untuk perjalanan mudik

      Rabu, 19 Maret 2025 11:41

      Simak cara jaga sepatu tetap bersih ala sutradara Joko Anwar

      Simak cara jaga sepatu tetap bersih ala sutradara Joko Anwar

      Jumat, 9 Mei 2025 16:21

      New Balance perkenalkan loafer seri 1906 saat Grey Days 2025

      New Balance perkenalkan loafer seri 1906 saat Grey Days 2025

      Jumat, 9 Mei 2025 16:06

      Warna terinspirasi dari mangga menjadi tren musim panas 2025

      Warna terinspirasi dari mangga menjadi tren musim panas 2025

      Senin, 21 April 2025 8:11

      Lima sepatu running terbaik di tahun 2025

      Lima sepatu running terbaik di tahun 2025

      Selasa, 15 April 2025 7:24

      Rombongan Bodonk Koplo ajak goyang lewat singel "Calon Mantu Idaman"

      Rombongan Bodonk Koplo ajak goyang lewat singel "Calon Mantu Idaman"

      Senin, 19 Mei 2025 16:16

      Catat! Aktor Ahn Hyo-Seop jumpa fan di Jakarta pada 23 Agustus 2025

      Catat! Aktor Ahn Hyo-Seop jumpa fan di Jakarta pada 23 Agustus 2025

      Minggu, 18 Mei 2025 21:01

      Kidos Band menggandeng Arrasya Bachtiar merilis lagu "Aku Anak Indonesia"

      Kidos Band menggandeng Arrasya Bachtiar merilis lagu "Aku Anak Indonesia"

      Minggu, 18 Mei 2025 15:51

      Lagu "Rumah Kita" dinyanyikan bersama menutup konser Godbless

      Lagu "Rumah Kita" dinyanyikan bersama menutup konser Godbless

      Minggu, 18 Mei 2025 10:38

      Infinix NOTE 50S 5G+ dan NOTE 50X 5G+ segera dirilis di pasar Indonesia

      Infinix NOTE 50S 5G+ dan NOTE 50X 5G+ segera dirilis di pasar Indonesia

      Jumat, 9 Mei 2025 20:42

      realme perkenalkan ponsel konsep baterai gahar 10.000 mAh

      realme perkenalkan ponsel konsep baterai gahar 10.000 mAh

      Jumat, 9 Mei 2025 20:37

      Fujifilm kembali luncurkan kamera analog instax mini 41 di Indonesia

      Fujifilm kembali luncurkan kamera analog instax mini 41 di Indonesia

      Senin, 5 Mei 2025 15:56

      Apple berpotensi ubah jadwal rilis iPhone, buka jalan untuk "foldable"

      Apple berpotensi ubah jadwal rilis iPhone, buka jalan untuk "foldable"

      Senin, 5 Mei 2025 12:57

      Berikut mengenal SVT, gangguan irama jantung yang bisa dialami usia muda

      Berikut mengenal SVT, gangguan irama jantung yang bisa dialami usia muda

      Senin, 19 Mei 2025 10:45

      Kemarin, Kemkomdigi tak batasi gratis ongkir sampai konser God Bless

      Kemarin, Kemkomdigi tak batasi gratis ongkir sampai konser God Bless

      Minggu, 18 Mei 2025 7:06

      Simak! 10 tips berhubungan intim agar cepat hamil menurut medis dan agama

      Simak! 10 tips berhubungan intim agar cepat hamil menurut medis dan agama

      Jumat, 16 Mei 2025 10:27

      Berikut durasi tidur yang disarankan untuk bayi hingga anak

      Berikut durasi tidur yang disarankan untuk bayi hingga anak

      Kamis, 15 Mei 2025 20:54

  • Otomotif Listrik
    • Chery Tiggo 8 CSH resmi dijual mulai harga Rp499 juta

      Chery Tiggo 8 CSH resmi dijual mulai harga Rp499 juta

      Jumat, 16 Mei 2025 6:39

      Motor listrik Adora diuji dalam tur lintas Jabar

      Motor listrik Adora diuji dalam tur lintas Jabar

      Rabu, 14 Mei 2025 8:58

      BYD Seal terbakar di Jakarta Barat diduga akibat baterai

      BYD Seal terbakar di Jakarta Barat diduga akibat baterai

      Selasa, 13 Mei 2025 15:48

      Desain modern klasik jadi andalan mobil listrik BinguoEV, bersaing di Indonesia

      Desain modern klasik jadi andalan mobil listrik BinguoEV, bersaing di Indonesia

      Selasa, 13 Mei 2025 10:09

      Infografik: Birawa jip listrik militer buatan lokal

      Infografik: Birawa jip listrik militer buatan lokal

      Minggu, 11 Mei 2025 14:17

  • Foto
    • Pemberdayaan PKH sektor pertanian dan peternakan

      Pemberdayaan PKH sektor pertanian dan peternakan

      Selasa, 20 Mei 2025 16:50

      Pemeriksaan kesehatan hewan kurban di Bandung

      Pemeriksaan kesehatan hewan kurban di Bandung

      Selasa, 20 Mei 2025 14:57

      Upacara Hari Kebangkitan Nasional 2025 di Bandung

      Upacara Hari Kebangkitan Nasional 2025 di Bandung

      Selasa, 20 Mei 2025 14:53

      Bazar pangan murah di Bandung

      Bazar pangan murah di Bandung

      Selasa, 20 Mei 2025 14:51

      Satuan pelayanan pemenuhan gizi di Kabupaten Bandung

      Satuan pelayanan pemenuhan gizi di Kabupaten Bandung

      Senin, 19 Mei 2025 16:08

  • Video
    • SLBN A Pajajaran direnovasi, siswa belajar sementara di Cicendo

      SLBN A Pajajaran direnovasi, siswa belajar sementara di Cicendo

      Selasa, 20 Mei 2025 18:38

      Kak Seto apresiasi program pendidikan di barak Jawa Barat

      Kak Seto apresiasi program pendidikan di barak Jawa Barat

      Selasa, 20 Mei 2025 14:35

      Pelukan haru warnai akhir pelatihan disiplin di Bandung

      Pelukan haru warnai akhir pelatihan disiplin di Bandung

      Selasa, 20 Mei 2025 14:01

      Guru Besar FK Unpad deklarasikan maklumat untuk evaluasi Kemenkes

      Guru Besar FK Unpad deklarasikan maklumat untuk evaluasi Kemenkes

      Senin, 19 Mei 2025 20:46

      Pemerintah perluas keterlibatan UMKM dalam program MBG

      Pemerintah perluas keterlibatan UMKM dalam program MBG

      Senin, 19 Mei 2025 19:48

Tips dokter RSUI memilih makanan sehat untuk anak

Kamis, 19 November 2020 5:19 WIB

Tips dokter RSUI memilih makanan sehat untuk anak

RSUI tampak dari atas. (ANTARA/Humas UI)

Depok (ANTARA) - Dokter spesialis anak konsultan gizi dan penyakit metabolik Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) dr. Yoga Devaera, Sp.A (K) memberikan tip sehat yang dapat dilakukan oleh orang tua atau pengasuh untuk tetap menjaga kesehatan anak dalam pemilihan makanan yang baik dan benar.

"Terdapat potensi risiko terjadinya kontaminasi yang dapat menyebabkan keracunan dalam pengolahan makanan. Keracunan makanan seringkali tidak disadari oleh masyarakat, misalnya saat mengalami diare, justru kebanyakan orang merasa itu hal yang biasa dan bukan akibat makanan," kata dr Yoga dalam Seminar Awam Bicara Sehat Ke-31 yang digagas RSUI, Rabu.

Dalam memilih makanan kemasan yang aman, dokter Yoga menjelaskan beberapa aspek yang harus diperhatikan bagi kita sebagai konsumen dalam memilih makanan, diantaranya yaitu jenis kemasan makanan, suhu penyimpanan, tanggal kedaluwarsa, jenis bahan tambahan pangan, serta komposisi dan label gizinya.

Dokter Yoga menyarankan untuk memilih makanan yang paling sedikit mengalami pemrosesan. Makanan yang diolah secara sederhana memiliki densitas gizi yang lebih besar dan mengandung serat, vitamin, dan mineral yang lebih banyak dibanding makanan yang telah mengalami banyak proses pengolahan/ ultraprocessed food.

"Makanan jenis ini lebih rendah kandungan serat, vitamin, dan mineralnya serta memiliki kandungan lemak jenuh, gula, dan natrium yang tinggi," kata dr. Yoga saat memaparkan makanan sehat dengan topik "Pemilihan dan Pengolahan Makanan untuk Anak".

Ada beberapa tips mempertahankan kandungan gizi makanan selama dimasak yaitu di antaranya, pilih bahan makanan yang segar, saat memasak sayur, cuci dahulu sayur baru kemudian dipotong, hal ini bertujuan untuk mempertahankan vitamin dalam sayur agar tidak larut dalam air.

Selain itu masak dengan sedikit air atau gunakan air rebusannya, masak dengan suhu rendah dalam waktu singkat (namun pastikan telah matang), serta tidak melakukan pemanasan berulang.

Baca juga: Lima kunci menjaga keamanan makanan sehat

Baca juga: Makanan "Junk Food" Hilangkan Minat pada Makanan Sehat

Baca juga: Awas, perhatikan makanan selama Lebaran bila tak ingin penyakit muncul

Pewarta: Feru Lantara
Editor : Yuniardi Ferdinan
COPYRIGHT © ANTARA 2025
  • Whatsapp
  • facebook
  • twitter
  • email
  • pinterest
  • print

Berita Terkait

Simak! Kebiasaan makan yang tak sehat bisa memicu diabetes

Simak! Kebiasaan makan yang tak sehat bisa memicu diabetes

30 April 2025 16:29

Gula penyebab diabetes tak hanya dari makanan manis

Gula penyebab diabetes tak hanya dari makanan manis

14 April 2025 12:41

Edukator gizi imbau konsumsi makanan sehat dan seimbang saat Lebaran

Edukator gizi imbau konsumsi makanan sehat dan seimbang saat Lebaran

26 Maret 2025 11:05

Cegah masalah pencernaan dengan makanan sehat, ini rekomendasi dokter

Cegah masalah pencernaan dengan makanan sehat, ini rekomendasi dokter

24 Maret 2025 17:44

Berikut kiat siapkan bekal makanan sehat untuk perjalanan mudik

Berikut kiat siapkan bekal makanan sehat untuk perjalanan mudik

19 Maret 2025 11:41

Ini jenis makanan untuk sahur yang membantu perut kenyang lebih lama

Ini jenis makanan untuk sahur yang membantu perut kenyang lebih lama

3 Maret 2025 09:53

Pakar: Konsumsi makanan seimbang kunci lawan obesitas

Pakar: Konsumsi makanan seimbang kunci lawan obesitas

16 Januari 2025 12:57

Tips mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis pada anak

Tips mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis pada anak

19 Agustus 2024 19:38

Terpopuler

Jadwal lengkap Liga Belanda: Penentuan gelar juara antara PSV dan Ajax

Jadwal lengkap Liga Belanda: Penentuan gelar juara antara PSV dan Ajax

Idul Adha 2025 tanggal berapa: tanggal 6 Juni 2025 dan cuti bersama

Idul Adha 2025 tanggal berapa: tanggal 6 Juni 2025 dan cuti bersama

Klasemen Eredivisie: PSV, Ajax dan Feyenoord di tiga besar

Klasemen Eredivisie: PSV, Ajax dan Feyenoord di tiga besar

Skor PSS Sleman vs Persija 2-1: Super Elang Jawa naik ke peringkat 16 klasemen Liga 1

Skor PSS Sleman vs Persija 2-1: Super Elang Jawa naik ke peringkat 16 klasemen Liga 1

Harga emas hari ini Rabu 14 Mei 2025 kembali anjlok, jadi Rp1.958.000 per gram

Harga emas hari ini Rabu 14 Mei 2025 kembali anjlok, jadi Rp1.958.000 per gram

Top News

  • Polres Garut gencarkan edukasi pelajar tentang keselamatan berlalu lintas

    Polres Garut gencarkan edukasi pelajar tentang keselamatan berlalu lintas

    1 jam lalu

  • Kabar duka, suami Najwa Shihab meninggal dunia

    Kabar duka, suami Najwa Shihab meninggal dunia

    1 jam lalu

  • DPKHP Cianjur memastikan kebutuhan sapi kurban terpenuhi dari lokal

    DPKHP Cianjur memastikan kebutuhan sapi kurban terpenuhi dari lokal

    2 jam lalu

  • DPR minta Poltekpar NHI Bandung jangan menjadi pabrik pekerja pariwisata

    DPR minta Poltekpar NHI Bandung jangan menjadi pabrik pekerja pariwisata

    2 jam lalu

  • Pemkab Garut gali potensi wisata untuk capai target 3,6 juta wisatawan

    Pemkab Garut gali potensi wisata untuk capai target 3,6 juta wisatawan

    2 jam lalu

Antara News jawabarat
jabar.antaranews.com
Copyright © 2025
  • Top News
  • Terkini
  • RSS
  • Twitter
  • Facebook
  • Jabar Terkini
  • Ekonomi
  • Internasional
  • Olahraga
  • Lifestyle
  • Ketentuan Penggunaan
  • Tentang Kami
  • Pedoman
  • Kebijakan Privasi
  • BrandA
  • ANTARA Foto
  • Korporat
  • PPID
  • www.antaranews.com
  • Antara Foto
  • IMQ
  • Asianet
  • OANA