Emosi tidak teratur waspada kamu mengalami Kesehatan mental, simak gejalanya!

Bandung (ANTARA) - Apa itu Kesehatan mental? Kesehatan jiwa yang berkaitan dengan kondisi emosi, kejiwaan, dan psikis seseorang.

Dilansir dari halodoc.com, perlu kamu ketahui bahwa peristiwa dalam hidup yang berdampak besar pada kepribadian dan perilaku seseorang bisa berpengaruh pada kesehatan mentalnya.

Ada beberapa kondisi yang menjadi faktor utama penyebab gangguan Kesehatan metal, antara lain :
- Cedera pada kepala
- Faktor genetik atau mengidap Riwayat pengidap gangguan Kesehatan jiwa dalam keluarga
- Kekerasan dalam rumah tangga atau bentuk pelecehan lainnya.
- Adanya Riwayat kekerasan saat kanak - kanak.
- Memiliki kelainan senyawa kimiaotak atau gangguan pada otak
- Mengalami diskriminasi da stigma
- Mengalami kerugian sosial, seperti masalah kemiskinan atau utang.
- Pengaruh zat racun, alkohol, atau obat-obatan uang merusak otak.
- Terisolasi secara sosial atau merasa kesepian.
- Stres berat yang terjadi dalam Waktu yang lama.
- Mengalami trauma yang signifikat, seperti pertempuran militer, kecelakaan serius, atau Tindakan kriminal lainnya.

Ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang mengalami gangguan Kesehatan jiwa. faktor tersebut antara lain :