#KESEHATAN TIDUR

Kami memiliki 1199 berita tentang kesehatan tidur

Kenapa mata bisa lelah setelah main HP?

Menatap layar HP sudah menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari, mulai dari belajar, bekerja, menonton hingga scrolling media ...

Mulai agresif, Gajah Sumatera Zidan di TMSBK Bukittinggi diusulkan dievakuasi

Pemerintah Kota (Pemkot) Bukittinggi, Sumatera Barat (Sumbar) bersama Dinas Pariwisata Bukittinggi memastikan gajah sumatera ...

Detik-detik mencekam penumpang Kapal Virgo Transport 8 bertahan 3 jam digulung ombak Masalembo

Kapal Virgo Transport 8 tiba-tiba miring ke kiri dengan sangat cepat sekitar pukul 01.20 Wita tanpa alarm maupun pemberitahuan ...

Demi kesehatan mental, Saatnya istirahat sejenak lewat cara Digital Detox

Kemajuan teknologi dari waktu ke waktu membuat manusia hampir tidak pernah benar-benar terputus dari dunia digital, fenomena ini ...

Bahayanya terlalu lama pakai earphone!

Earphone sudah jadi teman sehari-hari, mulai dari dengerin lagu, nonton, sampai nemenin perjalanan. Karena praktis, kadang kita ...

Legislator Jabar dukung Klinik Rotinsulu di Garut jadi rumah sakit

Anggota Komisi V DPRD Provinsi Jawa Barat (Jabar), Aten Munajat mendukung Pemkab Garut dan Kementerian Kesehatan mengembangkan ...

Jangan Salah Obat! Ini Perbedaan Hidung Gatal Akibat Rhinitis Alergi dan Pilek Infeksi

Hidung gatal sering dianggap sebagai tanda pilek biasa, padahal keluhan tersebut juga dapat muncul akibat rhinitis alergi. Meski ...

Putus Cinta? Ini 10 Langkah Sehat Jalani Proses Move On

Putus cinta sering kali menjadi pengalaman emosional yang tidak mudah dilalui. Rasa sedih, kecewa, marah, hingga kehilangan ...

Kasus Nakes Bully Viral vs Solusi 'Pause before posting' dari Psikolog UI

Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Ratih Ibrahim, MM, Psikolog, menyarankan seseorang menerapkan prinsip pause ...

Tidur cukup tapi tetap ngantuk? Ini 4 penyebab yang jarang disadari!

Bangun tidur seharusnya membuat tubuh menjadi segar. Namun, ada kalanya rasa kantuk masih sering kali muncul meski waktu tidur ...