#TIPS DIET

Kami memiliki 37 berita tentang tips diet

Cek kesehatan dan kelola stres jadi cara jaga tubuh sehat

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah cara yang ...

Tips hindari obesitas dan jaga berat badan

Obesitas merupakan salah satu faktor risiko utama untuk berbagai penyakit kronis, termasuk diabetes, penyakit kardiovaskular, ...

Chef Devina Hermawan berbagi kreasi makanan nusantara berbahan sereal

Chef Devina Hermawan akan berbagi menu makanan super yang diadaptasi resep masakan nusantara dan internasional ...

Kiat sehat bagi penderita diabetes jelang Ramadhan, apa saja?

Menjelang bulan Ramadhan, para penderita diabetes sebaiknya mempersiapkan fisik dengan baik agar bisa menjalankan ibadah puasa ...

Teh hingga kopi baik untuk kesehatan liver

Hati atau liver melakukan berbagai tugas penting di dalam tubuh. Oleh karena itu, organ ini harus dijaga kesehatannya dengan ...

Tips kurangi asupan garam, apa saja?

Masyarakat Indonesia banyak yang menyukai makanan bercita rasa asin dan gurih, namun mengonsumsi makanan yang terlalu banyak ...

10 cara alami mengatasi kecemasan, apa saja?

Kecemasan atau anxiety merupakan salah satu gangguan kesehatan jiwa yang banyak dialami oleh masyarakat dunia, jika tidak ...

13 cara menghilangkan lemak perut menurut para ahli

Lemak pada perut tak hanya mengganggu penampilan, namun juga memiliki efek yang berbahaya bagi kesehatan secara menyeluruh. ...

Jangan konsumsi gula, garam, lemak berlebih, kata pakar

Pakar gizi sekaligus dosen gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga, Surabaya, Dr Annis Catur Adi, Ir, M.Si ...

Delapan makanan yang bisa ceriakan suasana tubuh, apa saja?

Makanan memiliki peranan yang besar dan penting bagi kesehatan tubuh, sehingga penataan pola makan dan bahan- bahan yang tepat ...