#POLA MAKAN SEHAT

Kami memiliki 368 berita tentang pola makan sehat

Simak saran dokter FKUI, tiga aktivitas sehat setelah Idul Fitri

Dokter konsultan endokrin metabolik dan diabetes dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam, Fakultas Kedokteran (FK) Universitas ...

Usai libur Lebaran, ingat "BALIK" agar tetap prima saat kembali bekerja

Direktur Penyakit Menular WHO Kantor Regional Asia Tenggara 2018-2020 Prof Tjandra Yoga Aditama menyampaikan pesan kesehatan ...

Atur pola tidur dan self-compassion kunci pulih semangat usai liburan

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang, Banten, Dini Anggraeni mengatakan mengatur ulang pola tidur dengan mengurangi ...

Penting pemudik perhatikan pola tidur sebelum keberangkatan

Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Batu, Jawa Timur meminta masyarakat yang akan melakukan perjalanan mudik menggunakan kendaraan ...

Tips sehat libur Lebaran: Olahraga ringan untuk imbangi pola makan tinggi lemak

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dr. Andhika Respati Sp.KO menyarankan masyarakat yang berusia di atas 50 tahun melakukan ...

Berikut kiat jaga kesehatan setelah puasa Ramadhan

Dokter spesialis penyakit dalam dr. Harun Hudari, Sp.PD, K-PTI, FINASIM membagikan sejumlah kiat dalam menjaga kesehatan setelah ...

Cegah kelelahan, dokter sarankan petugas masa Lebaran konsumsi vitamin

Dokter dari PT Jasa Raharja, Jacky Harianto menyarankan agar para petugas keamanan, tenaga kesehatan, hingga seluruh tim ...

Jaga stamina, dokter sarankan pemudik konsumsi makanan tinggi protein saat sahur

Dokter dari PT Jasa Raharja Jacky Harianto menyarankan pemudik untuk mengkonsumsi lebih banyak makanan tinggi protein saat sahur ...

Spektrum - Mudik terbaik adalah mudik tersehat

Setiap tahun, jutaan manusia bergerak serempak menuju satu tujuan yang sama: pulang. Dalam budaya Indonesia, disebut mudik. ...

Pasien penyakit jantung diminta menerapkan pola makan sehat saat Lebaran

Dokter spesialis penyakit jantung dan pembuluh darah lulusan Universitas Padjadjaran Mega Febrianora, SpJP(K) menyarankan pasien ...