#TIPS OLAHRAGA SESUAI USIA

Kami memiliki 2 berita tentang tips olahraga sesuai usia

Tips Dokter RSUI: Pertimbangkan Usia dan Kesehatan Sebelum Memulai Olahraga

Tips Dokter RSUI: Pertimbangkan Usia dan Kesehatan Sebelum Memulai Olahraga

  • 9 September 2025 19:13

Dokter Subspesialis Kedokteran Olahraga di Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) Dr. dr. Listya Tresnanti Mirtha, Sp.KO., ...

Tips sehat libur Lebaran: Olahraga ringan untuk imbangi pola makan tinggi lemak

Tips sehat libur Lebaran: Olahraga ringan untuk imbangi pola makan tinggi lemak

  • 3 April 2025 13:47

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dr. Andhika Respati Sp.KO menyarankan masyarakat yang berusia di atas 50 tahun melakukan ...