#ANGKAT BERAT

Kami memiliki 231 berita tentang angkat berat

Tips menjaga berat badan saat puasa Ramadhan

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga lulusan Universitas Indonesia dr. Andi Kurniawan Sp.KO memberikan tips menjaga berat badan ...

Basarnas memperluas area pencarian korban longsor Cisarua Bandung Barat

Badan Nasional Pencarian dan Pertolongan (Basarnas) memperluas area pencarian korban longsor di Kecamatan Cisarua, Kabupaten ...

Indonesia menutup ASEAN Para Games 2025 Thailand dengan raihan 135 medali emas

Kontingen Indonesia menutup perjuangan dalam ASEAN Para Games (APG) 2025 Thailand, yang diselenggarakan di Nakhon Ratchasima dan ...

Berikut posisi tidur hingga olahraga yang disarankan mencegah nyeri pinggang

Dokter spesialis ortopedi konsultan spine Andra Hendriarto, Sp. OT, (K) menyampaikan masalah nyeri pinggang bisa dicegah salah ...

Malut United klaim telah tuntaskan masalah dengan Yeyen Tumena

Manajemen Malut United mengklaim permasalahan yang berkembang belakangan ini dan melibatkan Malut United dengan mantan Direktur ...

Malut United ungkap alasan pemecatan Imran dan Yeyen

Manajemen Malut United akhirnya angkat bicara secara terbuka mengenai polemik pemecatan pelatih kepala Imran Nahumarury dan ...

Ini nama lima pemain masuk nominasi IBL League MVP 2025

Lima pemain dari berbagai klub menjadi kandidat peraih gelar IBL League MVP 2025, penghargaan paling prestisius di liga bola ...

Spektrum - Menantikan kejutan Luis Enrique lagi

Pada 19 Mei 2014, ketika Andoni Zubizarreta merekomendasikan nama Luis Enrique kepada manajemen Barcelona, publik skeptis ...

Berikut lima kesalahan umum pemula saat pertama kali ke gym

Mencapai kebugaran dengan langsung terjun ke pusat kebugaran (gym) tanpa persiapan adalah salah satu kesalahan pemula yang paling ...

Spektrum - Mudik terbaik adalah mudik tersehat

Setiap tahun, jutaan manusia bergerak serempak menuju satu tujuan yang sama: pulang. Dalam budaya Indonesia, disebut mudik. ...