Pemain Persib Bandung menjalani tes fisik di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Bandung, Rabu, untuk mengukur tingkat kebugaran masing-masing.
Pelatih Persib Bandung Robert Rene Alberts menjelaskan tes fisik itu untuk mengetahui kondisi awal kebugaran para pemainnya.
"Hari ini kami menggelar tes VO2Max untuk mengetahui kondisi pemain saat ini secara fisik dan daya tahan. Lalu kami akan menganalisanya. Semoga besok sore sudah ada hasilnya," kata Robert, dikutip dari laman resmi klub, Rabu.
VO2max adalah volume maksimal O2 (oksigen) yang diproses oleh tubuh manusia pada saat melakukan kegiatan yang intensif.
Selain tes fisik, Persib juga menggelar latihan di pusat kebugaran yang dimiliki klub berjuluk Pangeran Biru tersebut.
Program latihan kebugaran digelar tiga kali dalam sepekan dan akan berlangsung selama dua pekan pertama.
Robert mengatakan program latihan kebugaran tersebut bertujuan untuk menambah kekuatan para pemain setelah sekitar tiga pekan menjalani program latihan mandiri.
"Kami punya peralatan yang baik untuk menggelar tiga latihan di gym yang bertujuan untuk membangun kekuatan. Latihan pagi akan sedikit lebih pendek, lalu mereka akan pergi ke mes untuk menjalani latihan kekuatan itu," kata pelatih asal Belanda tersebut.
Skuad yang juga berjuluk Maung Bandung itu telah memulai latihan bersama pada Senin (24/5) di Stadion GBLA Bandung, setelah libur Lebaran.
Baca juga: Pelatih Persib Bandung tingkatkan intensitas latihan secara bertahap
Baca juga: Sejumlah pemain Persib absen pada latihan perdana
COPYRIGHT © ANTARA News Jawa Barat 2021
Pelatih Persib Bandung Robert Rene Alberts menjelaskan tes fisik itu untuk mengetahui kondisi awal kebugaran para pemainnya.
"Hari ini kami menggelar tes VO2Max untuk mengetahui kondisi pemain saat ini secara fisik dan daya tahan. Lalu kami akan menganalisanya. Semoga besok sore sudah ada hasilnya," kata Robert, dikutip dari laman resmi klub, Rabu.
VO2max adalah volume maksimal O2 (oksigen) yang diproses oleh tubuh manusia pada saat melakukan kegiatan yang intensif.
Selain tes fisik, Persib juga menggelar latihan di pusat kebugaran yang dimiliki klub berjuluk Pangeran Biru tersebut.
Program latihan kebugaran digelar tiga kali dalam sepekan dan akan berlangsung selama dua pekan pertama.
Robert mengatakan program latihan kebugaran tersebut bertujuan untuk menambah kekuatan para pemain setelah sekitar tiga pekan menjalani program latihan mandiri.
"Kami punya peralatan yang baik untuk menggelar tiga latihan di gym yang bertujuan untuk membangun kekuatan. Latihan pagi akan sedikit lebih pendek, lalu mereka akan pergi ke mes untuk menjalani latihan kekuatan itu," kata pelatih asal Belanda tersebut.
Skuad yang juga berjuluk Maung Bandung itu telah memulai latihan bersama pada Senin (24/5) di Stadion GBLA Bandung, setelah libur Lebaran.
Baca juga: Pelatih Persib Bandung tingkatkan intensitas latihan secara bertahap
Baca juga: Sejumlah pemain Persib absen pada latihan perdana
Editor : Zaenal A.
COPYRIGHT © ANTARA News Jawa Barat 2021